猫は昼寝が大好きです。しかし、寝すぎるということはあるのでしょうか？睡眠時間が多いことが必ずしも問題になるわけではありません。ほとんどの健康な猫は 1 日 12 ～ 20 時間睡眠します。したがって、あなたの猫がいつも眠っているように見える場合は、人間の睡眠ニーズで判断しないようにしてください。しかし、猫はよく寝ますが、寝過ぎは何か問題の兆候である可能性があります。猫の睡眠が正常かどうかを判断するためのアドバイスをいくつか紹介します。

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深い睡眠と浅い睡眠

猫は毎日最大20時間眠りますが、すべての睡眠が同じであるという意味ではありません。人間と同じように、猫にもさまざまな睡眠があります。日中によく見かけるのは軽い昼寝です。こうした昼寝は通常 1 時間未満で、猫は深く眠ることはありません。猫が目を少し閉じて、背を伸ばして日光浴をしていることに気づくかもしれません。あなたが近づくと、あなたの猫はおそらく目を覚ますでしょう - そしてあなたが彼女を驚かせれば、彼女は目を覚ますでしょう。

猫の睡眠サイクルも深いです。彼らの最も深い睡眠セッションは通常夜に起こり、夕方遅くから日の出の直前まで眠ります。

猫が深く眠るとき、中程度の睡眠から深い睡眠、そしてまた深い睡眠へと、さまざまな段階を経ます。彼女がしっかりと丸まっていたり、夢の中で前足がピクピクしていたり​​、レム睡眠しているのが見えたりするかもしれません。

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猫の睡眠サイクル

猫が他の時間帯よりも起きている時間帯が多くなることが予想されます。ほとんどの猫は夕方と朝に非常に活動的です。猫が最も深く眠るのは夜です。一晩中長時間眠る猫もいますが、睡眠期間と起きて活動する期間を繰り返す猫もいます。

日中、猫はエネルギーのピーク期を過ぎると、通常、短い昼寝を数回行い、1時間に数回目覚めてから再び眠りに落ちます。猫の中には、日中に数時間の深い睡眠サイクルを持つものもあります。

以上をまとめると、通常のスケジュールはどのようなものになるでしょうか?あなたの猫は午前 6 時に起きて、午前 8 時まで起きていて覚醒している可能性があります。彼女は午後半ばまで断続的に昼寝を始め、その後数時間は深く眠ります。夕食の時間になると、彼女は再び起き上がり、注意力を高めます。午後 6 時から午後 9 時まではエネルギータイムです。暗くなると、彼女は就寝の準備をし、夜のほとんどの時間を長く、または交互に深く眠ります。ご覧のとおり、かなりの睡眠時間です。しかし、彼女が睡眠に費やす時間のかなりの部分は軽い昼寝であり、彼女がピークに達する時間になると、彼女は完全に覚醒します。

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睡眠パターンの変化とその他の危険信号

猫がとてもよく寝る場合、それが多すぎるかどうかはどうやって判断できるのでしょうか?何かが間違っている可能性があることを示す最大の兆候は、猫がピーク時間中に寝始める場合です。猫が午後に眠り、深夜または翌朝まで起きない場合は、問題がある可能性があります。一日のほとんどを深い睡眠で過ごすことも問題になる可能性があります。あなたの猫が数時間以上深く眠っているように見える場合は、根本的な問題がある可能性があります。

これらの危険信号とは別に、睡眠パターンの急激な変化が問題となる可能性があります。これには、通常よりもかなり多くの睡眠をとったり、夜通し起きたりすることが含まれます。ただし、パターンの変化すべてが何か問題を意味するわけではありません。猫は冬によく眠り、嵐の時には余分に寝ることがよくあります。猫も年齢を重ねるごとに睡眠時間が長くなります。

寝過ぎは、いくつかのさまざまな問題の症状である可能性があります。一部の猫にとって、それは単なる退屈です。肥満も寝過ぎの原因となることがあります。あるいは、次のようなより深刻な問題の兆候である可能性があります。 病気が彼らのエネルギーを奪う 。その場合は、他の健康問題の兆候がないか探して、獣医師の診察を受けることを検討してください。ほとんどの病気には、食欲不振、運動能力の低下、起きていてもだるさ、歯ぐきの青白さ、呼吸の速さ、消化器疾患などの他の兆候が伴います。

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最後の考え

猫はそれぞれ異なります。ご覧のとおり、猫の睡眠時間を 1 時間ごとに測定することは、問題があるかどうかを確認する最良の方法ではありません。猫の中には、不健康にならずに 12 時間しか眠らない猫もいれば、22 時間眠れる猫もいます。しかし、睡眠は猫の健康状態を示す可能性があります。厄介なことを探しています 睡眠パターン あなたの猫が助けを必要としているかどうかを知るのに役立ちます。

関連項目: なぜ猫は私の上で寝るのですか?考えられる 5 つの理由

• https://www.pawmaw.com/blog/cat-sleeping-a-lot
• https://protectapet.com/en-us/blogs/blog/is-my-cat-sleeping-too-much

注目の画像クレジット: photosforyou、Pixabay