熱心な猫の飼い主なら、あなたの猫があなたよりもずっとよく眠っていることに気づいたことがあるでしょう。私はほとんどずっと眠っているような気がします！
もしあなたが私と同じなら、あなたの猫がどれだけ居眠りをするか羨ましいと思うでしょう。同時にあなたはこう思うかもしれません なぜ あなたの猫はとてもよく寝ます。なぜ彼らは、一日にこれほど長い時間夢を見る喜びを得ることができるのでしょうか?
私たちが彼らに食べ物を提供するために働いている間、なぜ彼らは太陽の下でだらだらしたり居眠りしたりするのでしょうか？質問のリストは延々と続く可能性があります。それでは、彼らがどれくらい眠っているのか、なぜそんなに眠っているのかを調べてから、彼らの睡眠の種類を掘り下げてみましょう。
猫は毎日どのくらい寝ますか?
猫はその間に寝ます 1日16時間と20時間 。非常に若い猫や非常に高齢の猫はこれよりもさらに眠ります。猫は生まれたばかりの頃はほぼ24時間寝ています。睡眠時間で動物をランク付けするとしたら、猫はまさにリストのトップに位置するでしょう。
うらやましいです、認めます。私の FitBit によると、良い夜でも 7 時間も眠ることはほとんどありません。
なぜ彼らはそんなに眠るのか
猫がよく寝るのには理由があります。特に飼い猫。
イエネコのショートヘアの猫の色
猫は寝られるからよく寝る、と思うかもしれません。これは推論のほんの一部ですが、さらに多くの意味があります。
猫は捕食者であり、あなたのふわふわした友達は、数百年、さらには数千年前にさまよっていた野生の猫から遺伝的にあまり変わっていません。
孤独な狩猟者である猫は、獲物を捕まえるのが決して簡単ではありませんでした。これが意味するのは、野生のネコ科動物は餌を得る前に頻繁に狩られるということだ。これは、何度もストーキングし、最終的に襲い掛かる適切な瞬間を待つことを意味します。
突撃してキルを狙うには、かなりのエネルギーの爆発が必要です。野生では、猫が獲物を捕まえて殺すのに十分なエネルギーを持っていない場合、次の餌となる可能性のあるものが急いで逃げてしまい、猫は空腹のままになります。今日のトラはその良い例です。
彼らも同様の方法で狩りをします。彼らは獲物を追跡するのに多くの時間を費やし、そして仕留めるために膨大なエネルギーを使います。トラにとって残念なことに、獲物は逃げてしまうことがよくあります。
猫は、獲物を仕留めるために膨大なエネルギーを爆発させることができるように進化してきました。これは、体が必要なエネルギーを蓄える間、一日の大半を眠っていることを意味します。
狩猟の反面、長時間眠るもう一つの理由があります。猫が寝ているときは、あまりエネルギーを発揮していません。常に睡眠をとることで、猫は必要なときに備えてエネルギーを蓄えることができます。
猫の授乳毛布
猫も私たちと同じように眠りますか?
猫は人間のように眠るようにプログラムされていません。いくつかの類似点もありますが、多くの相違点もあります。
まず第一に、猫は白昼にはあまり活動しません。猫は夜行性だと聞いたことがあるかもしれませんが、これは完全に正しくありません。猫は トワイライト 。彼らは夜明け直後と夕暮れの直前に最も活動的になります。
猫は生涯の少なくとも 3 分の 2 を睡眠に費やしますが、その睡眠は人間の睡眠とはかなり異なります。猫には人間と同じように複数の睡眠段階があります（浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠など）。
しかし、段階とサイクルはかなり異なることが示されています。彼らの睡眠サイクルはわずか約20分しか続きません。
各サイクルの約 15 分は浅い段階にあり、少しずつ深い睡眠とレム睡眠が続きます。この 20 分間のサイクルが何度も繰り返されますが、各サイクルの大半は浅い睡眠が占めています。
猫にとって眠りが浅いとすぐに抜け出すのは非常に簡単です。猫が眠っているときに邪魔をしてすぐに起き上がった場合、それは猫が眠りが浅い段階にあったことを意味します。
猫が眠りの浅い段階にあるとき 片目を開けて眠っているような状態です。すぐに行動を起こすこの能力により、野生の猫は安全に保たれました。
猫は捕食者ではありますが、十分に小さいので獲物にもなり得ることを忘れないでください。脅威を素早く特定して逃げることは、野生のネコ科動物にとって必要なスキルです。これと同じスキルにより、猫は近くの獲物を素早く見つけて殺すこともできます。あらゆる狩猟が重要な場合に非常に役立ちます。
猫の睡眠スケジュールを調整できますか?
あなたが寝たいときに猫が起きているととてもイライラします。これは、あなたが仕事や学校に行っている間、猫が家で一日中寝ている場合に最もよく起こります。良いニュースは、この問題は解決できるということです。
最良の方法は、猫がすでに持っている自然な本能を利用することです。飼い主は、猫が何千年にもわたって進化してきたスケジュールを活用することができます。
- ハント
- 食べる
- 新郎
- 寝る
基本的に、猫が野生で経験することを真似したいと考えています。に行くなら ベッド 午後 10 時に猫と 8 時半に 30 分間遊び、9 時に猫に餌をあげます。この後、毛づくろいをし、自然と眠りにつくようになるでしょう。
これらの行動を順番に行う猫の自然な傾向を利用することで、猫がより一貫したスケジュールを立てることができるようになります。毎日ほぼ同じ時間に体系化されたセッションで猫と遊ぶように最善を尽くしましょう。そうすれば猫もあなたのスケジュールに適応できるようになります。 研究はこれを示しています 。
この調整だけでは問題が解決しない場合は、他のオプションを検討してください。この記事をチェックしてください 猫を寝かしつけるための17のヒント。
他に睡眠に影響を与えるものはありますか?
天候が猫に影響を与えるのは当然のことです。私たち人間は、このようなことをよく経験します。曇りの日に特に眠気を感じたり、エネルギーが低下したりしたことがある場合は、この現象に遭遇したことになります。
猫も全く同じ経験をすることがあります。猫は天気が良いとき、特に雨が降ったり外が憂鬱なときはより多く眠ります。これを証明する研究はありませんが、ネコ科動物は単にエネルギーを節約するために天気が悪いときに寝る方が合理的であることを学んだのではないかと理論化されています。それ は 雨が降っていると狩りが難しくなります。
猫にデリ七面鳥を食べさせてもいいですか
外を歩く動物が少なくなり、猫が獲物を追跡するために使用する可能性のある匂いがマスクされます。たとえ猫が外に出なくても、天候は猫の睡眠パターンに影響を与える可能性があります。
猫の飼い主にとっては驚くかもしれませんが、人間も同様に経験します。太平洋岸北西部よ、私はあなたを見ています！
まとめましょう
簡単な概要を要約すると、次のようになります。
- 猫は1日に16～20時間眠りますが、子猫や老猫の場合はさらに多くなります。
- 猫は進化のせいでよく眠る。
- 睡眠は狩猟のためのエネルギー貯蔵を作り出します。
- 狩りをしていないときは、眠っているとエネルギーが節約されます。
- 猫の睡眠は人間の睡眠と似ていますが、猫は私たちよりも多くの時間を眠っています。
- 猫の自然な傾向を利用して、狩り、食事、毛づくろい、睡眠などの睡眠スケジュールを調整することができます。
猫とその睡眠習慣について他にご意見がございましたら、下にコメントを残すか、[email protected] までメールを送ってください。この記事を更新できるようになります。
著者について
Craig は猫ブログの創設者兼著者です StuffCatsWant.com 。 StuffCatsWant は、あらゆる種類の猫製品に関する質の高い製品レビューを提供し、一般的な猫のケアに関するアドバイスを提供することに専念しています。クレイグさんは数多くの猫を飼い、さらに多くの猫を育て、長年ボランティア活動を行っています。 PAWS シカゴ 。
